

夏の疲れを溜めないように
8月も後半ですが暑い毎日が続いています。 私は夏好きですが、 それを口にするのを躊躇するほどの気温ですね。。 日中は犬と出歩く事もできない。 これが好きなのか、と改めて自分に問うと、 ぶんぶんぶんぶん、と首を横に振っています。 外に出るのが危険、と言われる気候に...
2023年8月23日


ヒートショックプロテイン(HSP)
7月が始まりました。 夏は南の海からやってくる、強い力を持った光る生き物。 私の夏のイメージです。 子供の頃から夏に対して持っている憧れみたいな気持ちって何なのかな、と、その正体がわからないまま、今年もその姿を見つめている気持ちがします。 さてさて。...
2023年7月3日

身体温めていますか?
こんにちは。 今年も早くも節分。 冬と春を分ける日となりました。 お元気にお過ごしでしょうか。 暦の上では春に移るとはいえ、寒いですね〜。。 身体、冷やしていないですか? 冷えは万病のもと。 意識して温めて過ごしましょう。...
2023年2月3日